Go to Leeds-Manchester.pl homepageGo to forum.Leeds-Manchester.pl homepage

FAQ Szukaj Użytkownicy Grupy Profil Wiadomości

Zbędne kilogramy, które chętnie wyrzucę

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Leeds-Manchester.pl Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
adiniareise



Dołączył: 08 Maj 2017
Posty: 2
Skąd: n-a

PostWysłany: Pon Cze 05, 2017 9:23 am    Temat postu: Zbędne kilogramy, które chętnie wyrzucę Odpowiedz z cytatem

Chciałabym zrzucić kilka kilogramów. W związku z tym nie mogę się zdecydować, którą z diet wybrać? Czy konsultacje z dietetykiem http://hb-dieta.pl/dieta-odchudzajaca/ powinnam brać pod uwagę przy wyborze diety? Pomóżcie.

Ostatnio zmieniony przez adiniareise dnia Czw Cze 15, 2017 11:57 pm, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Twoja ocena: 0 [+] [-]
yola939



Dołączył: 07 Cze 2017
Posty: 6
Skąd: warszawa

PostWysłany: Sro Cze 07, 2017 9:43 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Restrykcyjne diety odradzam. Zmniejsz dzienną liczbę kalorii o ok. 300 w stosunku do tego co Twój organizm potrzebuje. Odżywiaj się racjonalnie. I waga sama spadnie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Twoja ocena: +1 [+] [-]
zlotarybka



Dołączył: 13 Sty 2013
Posty: 72
Skąd: leeds

PostWysłany: Nie Cze 11, 2017 8:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

od roku jestem na vitali.pl i ja sobie polecam, lubie ja.. mam caly jadlospis i liste zakupow co tydzien.. nie jest to dierta dokladnie spersonalizowana jest to masowka, ale dla mnie wystarczajaca.. trzymam sie polsikow - jem wszystko tylko oczywsicie w zdrowych ilosciach.. do tego cwicze i kilogramy leca.. w ciagu roku zeszlam z 97 do 81kg.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Twoja ocena: 0 [+] [-]
Juanita



Dołączył: 15 Cze 2017
Posty: 4
Skąd: n-a

PostWysłany: Czw Cze 22, 2017 8:41 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja się totalnie na tym nie znam. Zatem niestety nie mogę pomóc...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Twoja ocena: 0 [+] [-]
Udemy23



Dołączył: 12 Lip 2017
Posty: 12
Skąd: n-a

PostWysłany: Sro Lip 12, 2017 12:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ruszaj się dużo, kilogramy same zaczną znikać Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Twoja ocena: 0 [+] [-]
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Leeds-Manchester.pl Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach